一盘200卡路里,它们看起来像这样

我们不在此博客上计算卡路里。但是,当您将200卡路里的热量放到盘子上时,会看到什么样的卡路里,这真是大开眼界。也许不是,因为我们暗中知道少数M&M’s含有比2个西兰花残渣更多的卡路里。很酷 明智的 做到了。他们确定了大约70种产品的卡路里并将其可视化。显然,芹菜是最大的赢家,您可以在达到200卡热量之前先将其疯狂食用。

如果您不了解更多信息,请尝试一下记忆更新:建议女性平均每天摄入2000卡路里的热量,男性每天建议摄入2500卡路里的热量。你能做到还是在它之上或之下?我真的不知道,但是我猜有一天我会比第二天更高。特别是当我和鳄梨握手时’做或吃少量巧克力。好吧,第二天我再跑一圈。

查找所有迹象 明智的.

原始照片’s: 哈克贝利

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分类: 食物灵感
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  1. 很高兴看到这样,您几乎无法想象这样的事情…对大多数人来说,卡路里是一件看不见的东西…