弗朗西斯卡的一周菜单#280 - 享受太阳

本周我会在每周菜单中尝试新的东西!我一直在繁殖几个星期,我发现了好奇。我似乎是老虎机破解良好的计划,在我的生活中的每周报告之间与我发现一周和每周菜单的新事物之间的一份结合。更有灵感,结合我生命中的未染势。本周第一版和我喜欢这个月,看看你,还能哈哈,欣赏阅读。这是第老虎机破解版本:-)。

弗朗西斯卡的一周

星期六往往是我的清洁日,然后我像漩涡一样飞过房子,让一切都再次清新。今天没有太大不同。我通过另老虎机破解培训 队BodyProject. 在我已经简要订阅的地方,对他们的培训会来说真的很热情,然后是时候寿司了!我新发现的Zoetermeer邻居Houda让我们非常高兴的寿司(也是清真)。这在周末使他们新鲜,您可以通过Instagram找到她, 寿司持有.

我开始阳光非常放松咖啡,读什么。在我的银行里,Miljuschka的第老虎机破解杂志(华丽!和 现在可以订购第二个杂志), 这 意大利4月份美味 (水牙)和夏洛特克利的新书。 一本烹饪历史书 关于如何在旅行期间曾经被吃掉,包括历史食谱。一本伟大的阅读书。我们与羊角面包,煎鸡蛋和水果非常安静。我和加上的一些购物(灵魂愉快地与新鲜的 来自Pijnacker的草莓 还有一些),几个罐子的Yahtzee,并为我们提供了饮料架,冰箱中的派系。

是的,这是星期一,今天开始建设室外厨房 猫咪!!但是早上(无论如何)首先落在一碗雪上,并原来准备好在周二被拿起。但是在下午,太阳又闪耀着,我坐在学校的男孩,我们买了老虎机破解苹果馅饼,在姐夫门前唱了生日快乐。一旦我们到家,我就会在大厅里留下一盏新灯,发现它比上老虎机破解(你好洞和污渍)小得多,所以现在我想再次画出大厅。无论如何,我只是几天哈哈的哈哈)。晚上我准备了我的烹饪日。我敲响大黄,制作老虎机破解乳清干酪芝士蛋糕,把 提拉米苏 禁在冰箱里,让我的厨房里的老虎机破解巨大的帮派工作;-)。

美味的突然的一天 德德瑙 那是照片!早上我烹制了5个食谱,我已经测试并批准了博客,然后在下午我们烘烤披萨。我有老虎机破解很好的合作 Jan Bolletje Pizza Deeg 并为他们开发比萨饼食谱。从一小时或四个,钟钟不断走动,因为朋友从披萨和提拉米苏有空气,并暗中停止拿起;-)。今天与户外厨房一开始,我完全变成了老虎机破解晚上。

这个星期三我放了一点安静,孩子们上学后,我在床上又老虎机破解小时。我潜入普拉西斯,购物预约,收集大厅的颜色样本,然后访问我最喜欢的酵母面包店 黑鹂面包店 在Zoetermeer喝咖啡去吃鲜美三明治。 Merel每周都有一周的三明治,本周是老虎机破解三明治与泡菜和芝麻蛋黄酱,不太好!下午,室外厨房的住房是直立的,我最古老的孩子正在得到性格,我为第二天的早餐准备自己。

由于周四,我们将在jessey的要求下为斋月休息一天的斋月,他有几个同学参加。他想体验自己是如何,我们发现老虎机破解美妙的想法。所以我们有早日的日出早餐,一些新鲜的水果,全谷物蛋糖煎饼和黄扁豆汤。一杯水,然后它开始禁食。早上我仍然有个人培训,我只是放手,下午我开始为iftari做饭(日落之后的第一餐),因为我只想到食物和饮料。我做了我的 saoto汤, 这个 摩洛哥三明治 来自法蒂玛,我已经制作了老虎机破解平底锅缝合(甜牛奶汤,含有粉丝和葡萄干)。 Houda(你仍然知道她星期六的寿司)来带一块锅里拉和毛鸡卷。如此甜蜜! Jessey和我也绕过一些食物,在晚上8:40,我们被允许吃饭和吃饭。最后几个小时很激烈,但我发现整个体验非常漂亮。如果您想了解更多关于它的信息,您可以在我的日子里再次看到我们的一天的故事 在Instagram上突出显示.

本周的最后一天对我来说是老虎机破解非常忙碌的写作日!因为我在周四禁食时几乎没有工作(我没有专注于专注),所以一切都推动了。所以我今天键入了很多。那天也属于。在一天结束时,我打开了一些化妆,然后是时候烹饪(真让,哈哈),但现在只是对自己的美味。与女朋友一起,我用荷兰芦笋,草本酱,烤三文鱼,菠菜和龙酱做了老虎机破解美味的董事会。祝福是'IE, 在sligro,你会发现食谱。如果您想制作配方,请注意您的时间,因为它们是5步的同时。我自己制作了芦笋,鲑鱼和纯糊然后第老虎机破解在我做最后一步的时候在烤箱(50度)保持温暖。

这是我的一周!现在是我的一周菜单的时候,我专注于开朗的春天的菜肴,因为它将是老虎机破解美丽的一周,只是太阳根据天气应用程序,我们必须从中受益。

周一

我们用老虎机破解星期开始 新鲜的沙拉用orzo,柠檬,西兰花和Vega鸡。如果你想要或用鹰嘴豆更换Vega鸡,也可以用真正的鸡肉。

周二

祝福是这一点 Dorade Fillet A自制番茄罗勒酱。而且很容易制作。我用新的马铃薯沙拉服了它。但是,您还可以与海盐和迷迭香和迷迭香的烤土豆或土豆一起吃饭和一些烤菠菜。

周三

Paneer是老虎机破解坚固的白色奶酪,您可以在素食咖喱中烘烤和处理。这正是我所做的一切 快速咖喱用鹰嘴豆,甜椒和面包.

周四

今天我在菜单上放了老虎机破解经典!我的 鸡肉和樱桃西红柿面食pesto。来自许多人的爱人的食谱:-)。

星期五

今天舒适的野外日子,我庆祝这一点 牛排炸玉米饼用快速,甜味和酸洋葱.

周六

我喜欢在周末吃沙拉吃午饭。有时我占据了那里的块(或者我从我一周中看到它的饮料架子)或者我真的做老虎机破解食谱。像这些 沙拉配梨,塞拉诺火腿和榛子酱。吃新鲜的酵母面包,用舔油黄油,盛宴!

星期日

为了庆祝草莓赛季再次开放,我今天有美味的早餐食谱。一种 早餐小酸奶干酪和草莓, 好好享受。

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享受此每周菜单的菜肴!如果您在社交媒体上分享照片,请不要忘记标记#fancescakookt或@francescakokt。我非常喜欢看到这一点。

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类别: 每周菜单
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