菠菜,花椰菜和皮塔饼沙拉

这种菠菜和花椰菜沙拉是开始这一周的好方法。这道菜最大的惊喜是您在烤箱中制成的大蒜皮塔饼。而且由于烤箱已经打开,因此您可以使用ras el hanout轻松烘烤花椰菜。

加更多豆吗?我们的大型指南可以帮助您!

Samenwerking –现在众所周知,在餐中添加更多的豆子是个好主意。它们营养丰富,富含纤维和蛋白质,可以无限变化,最后但并非最不重要的是,它们非常美味。

咖喱鸡配烤鹰嘴豆

我在产假期间做的第一个食谱。我不得不放慢了几周的时间,再也看不见锅子或锅了之后,烹饪的欲望又自动出现了。

我可以把那些沙拉三明治和大蒜酱一起吃吗?

我可以再吃一份零食吗?那没有做到这本书。不是因为它不好吃,而是因为我们没有足够的空间。 但幸运的是,我也有一个博客,我可以在这里与您分享这份简单的沙拉三明治三明治食谱。

玉米饼披萨配烤豆和蔬菜

给我一些冰箱剩菜,我将在厨房里发挥最大的创造力。 当我想出这种玉米饼和烤豆时,情况也是如此。

腌鳕鱼配胡萝卜泥

我曾经说过我从来没有从冷冻机上吃过鱼。当然不是从超市的冷冻室。鱼应该来自鱼贩,是野生的,最好来自北海。

鹰嘴豆皮塔饼’来自Vegatopia食谱

如果有一本食谱证明素食烹饪功能非常丰富,那就是‘新的素食主义者食谱是。素食平台Vegatopia.com的忠实读者多年来已经知道这一点。